Makej s Katkou

Kouč zdravého životního stylu

Vím, jak se cítíte

Sama jsem si prošla úspěšným bojem s nadváhou, vyzkoušela stovky neúspěšných diet bez pohybu a sportování. A to všechno proto, abych nakonec pochopila, že vypadat a cítit se zdravě vyžaduje úpravu stravy, pravidelný pohyb, kvalitní odpočinek a lásku k sobě.

Pohyb je radost

Nabízím Vám možnost udělat změnu, zorientovat se ve stravě a najít lásku k pohybu, odměnou Vám bude spokojené tělo a mysl a to už stojí za to!
Toužíte změnit svůj život, dát mu nový směr, ve kterém se budete cítit dobře?

Jmenuji se Kateřina

Jsem sportovně založená trenérka fitness, věnující se osobním tréninkům, koučinku v oblasti výživy, vedením skupinových cvičebních lekci, vedením skupinových tréninků v přírodě, jsem instruktorem in line bruslení.
Moji pracovní náplní je pomáhat lidem dosáhnout reálných dlouhodobých výsledků.

Celoživotní stravovací plán

Ověřená jednoduchá metoda ke zlepšení

S vašimi osobními údaji vždy zacházíme s respektem a péčí.
Odesláním souhlasíte s OOÚ a GDPR.